************************************************************ * * * BURNOUT-Test * * * * Der Fragebogen erfasst ein mögliches "BURNOUT" und * * misst, wie stark dieses ausgeprägt ist. Jede Frage * * kann mit 1 bis 5 Punkten beantwortet werden: * * wenig zutreffend = 1, 2, 3, 4, 5 = sehr zutreffend. * * * * Bitte beantworten Sie ALLE Fragen, weil sonst der * * Test ungültig ist! * * * ************************************************************ ---------------------------------------------------------- F01 Ich fühle mich häufig müde oder ausgebrannt. wenig zutreffend = 1, 2, 3, 4, 5 = sehr zutreffend 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F02 Es fällt mir schwer, mich auf meine Arbeit zu konzentrieren. 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F03 Ich bin oft emotional gereizt. 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F04 Ich fühle mich häufig körperlich schwach. 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F05 Meine Arbeit macht mir keine Freude mehr. 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F06 Ich fühle mich häufig emotional erschöpft. 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F07 Meine Arbeit ist nur noch Routine, ich habe zu ihr keinen Bezug mehr. 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F08 Es fällt mir immer schwerer, mich auf andere Menschen einzustellen. 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F09 Ich kann meinen Kollegen immer weniger Wertschätzung entgegenbringen. 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F10 Meine Kollegen sind mir zunehmend gleichgültig. 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F11 Ich bemerke, dass ich in meinem Arbeitsalltag immer zynischer werde. 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F12 Ich lasse nichts mehr an mich herankommen. 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F13 Ich erhalte kaum positive Rückmeldungen über meine Arbeitsleistung. 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F14 Ich zweifle immer mehr daran, ob meine Arbeit überhaupt sinnvoll ist. 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F15 Die Anforderungen an mich sind in letzter Zeit immer höher geworden. 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F16 Ich habe das Gefühl, dass ich immer mehr arbeite und trotzdem immer weniger leiste. 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F17 Egal, wie sehr ich mich auch bemühe, ich erreiche doch nichts. 1 2 3 4 5 -----------------------------------------------------------F18 Ich glaube, dass alle meine Anstrengungen letztlich wirkungslos bleiben. 1 2 3 4 5 ************************************************************ * ENDE des FRAGEBOGENS * ************************************************************